ĐU ĐỦ ĐỎ XÃ THUẬN

Giảm cholesterol
Đu đủ giàu chất xơ, vitamin c là những chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn sự tích tụ cholesterol trong máu. Như bạn biết, cholesterol là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về tim mạch, nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não. Do đó ngăn chặn sự hình thành, cũng là hạn chế được các bệnh lý tim mạch tốt nhất cho con người.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Ông bà ta hay nói một câu tuy thô nhưng thật “ ăn đu đủ cho dễ đi vệ sinh” một câu nói điển hình nhưng lại nói lên tất cả về lợi ích của nó cho đường ruột. Chất xơ có trong đu đủ chính là nguyên nhân giúp hệ tiêu hóa tốt hơn, ăn nhiều đu đủ để có một đường ruột tốt, hạn chế táo bón. Folat, vitamin C, tiền vitamin A, vitamin e có khả năng giảm thiểu ung thư ruột
Tăng cường hệ miễn dịch
Nên nhớ một điều rằng, khi cơ thể chống chọi được các bệnh tật như cảm cúm do đi mưa, do thời tiết thất thường, do ô nhiễm,… thì cơ thể bạn đang có một hệ miễn dịch tốt, ngược lại thì nên cân nhắc cần đáp ứng các sản phẩm để hỗ trợ tốt nhất để tăng cường hệ miễn dịch nhé

Một quả đu đủ có thể đáp ứng hơn 200 % nhu cầu vitamin C mỗi ngày,Flavonoid, tiền vitamin A là những hợp chất chống oxy hóa, hỗ trợ miễn dịch cực kì cao. Bên cạnh đó, chống lại các bệnh viêm nhiễm không mong muốn xảy ra.
Tăng cường thị lực
Beta caroten là những hợp chất được tìm thấy trong những trái cây có màu, đặc biệt là màu đỏ khi đi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Vitamin A này hỗ trợ rất tốt đối với thị lực con người, lutein giữ cho màng nhầy trong mắt được khỏe mạnh hơn

Đặc biệt, những người lớn tuổi, về già thường sẽ xuất hiện các hiện tượng hoa mắt, mờ mắt, nhìn không rỏ đó là hiện tượng sự phát triển của thoái hóa điểm vàng. Thì bổ sung vitamin A từ bây giờ để ngăn chặn tốt nhất
Bảo vệ chống viêm khớp
Xương người được xem là bộ cấu trúc khung nâng đỡ mọi hoạt động con người, sẽ diễn ra bình thường khỏe mạnh khi xương được bảo vệ tốt. Để đề phòng tình trạng loãng xương, đau nhức đa số mọi người thường sẽ lựa chọn vận động, tập thể dục ăn uống thêm chất để bồi bổ. Thành phần chính tạo nên điều thần kì đó là vitamin C và vitamin K, mà trong đu đủ thì nó lại có nhiều, vì vậy việc thêm đu đủ vào khẩu phần ăn hằng ngày rất tốt cho xương khớp
Ngăn ngừa ung thư
Một trong những nghiên cứu đã được đăng trên tạp chí Cancer Epidemiology and Prevention Biomarkers cho thấy rằng việc ăn đu đủ có thể chống lại ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới . Beta caroten có trong đu đủ cũng sẽ làm ngăn ngừa được nguy cơ ung thư ở con người rất tốt.
Cải thiện tình trạng bệnh tiểu đường
Hãy cung cấp chất xơ đầy đủ với những người bệnh tiểu đường, như vậy có thể cải thiện được bệnh tiểu đường. Theo thành phần dinh dưỡng từ đu đủ, 3g chất xơ trong 1 quả đu đủ trung bình- tương đương với 17g carbohydrate.
Cải thiện trí nhớ
Choline một thành phần có ít giúp bạn cải thiện khả năng học tập và ghi nhớ ,
Hỗ trợ chữa lành vết thương ngoài da
Các enzyme proteolytic chymopapain và papain có trong đu đủ chính là yếu tố giúp chữa lành vết thương ngoài ra. Sự thật là khi nghiền quả tươi có thể làm lành, dịu nhẹ được vết thương vừa bị. Mặc khác, đối với những bệnh nhân bị thương phải nằm trên giường thường, ở những vùng trở ngại, có thể dùng để tạm thời làm lành được vết thương, tránh lở loét